Метка: сил

Методы силовых тренировок

Методы силовых тренировок

В течение многих лет Россия и другие государства советского союза доминировали в международном силовым троеборье и Олимпийской тяжелой атлетике. И в течение многих лет, аура мистики окружала методы, которые они используют, чтобы произвести на свет такое количество феноменальных атлетов, но также сформировалось большое количество неправильных представлений об их методах. В этой статье я собираюсь убрать […]