- Худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно «на пресс» не работай, и внутренняя сторона бедер тоже.
- Ваш вес вернётся после Любой диеты, если её калорийность составляет меньше 1200ккал. в сутки.
- В плане похудения мясо полезней чем фрукты.
- Один из самых не эффективных способов похудеть — бассейн!
- Самый главный секрет быстрого похудение — наличие мышечной массы.
- Два Самых полезных жиросжигающих упражнения – приседания + становая тяга.
- В условиях похудения, не возможно накачать мужеподобные мышцы, ни на один см. Для этого необходим избыток калорий, которого на диете нет.
- Девиз — главное не жрать — приводит к набору веса. Главное баланс калорий и Белков — Жиров — Углеводов за день.
- Если у диеты есть название, она скорее всего не работает.
- Ты причина того как ты выглядишь и всего, что происходит в твоей жизни. Генетика, широкая кость, уникальные условия, тяжелая работа, единороги и черепашки ниндзя хорошая отговорка для детей до 12.
- Йогурты и мюсли это не диетическое питание. От них не худеют.
- Обруч не уменьшает талию.
- Когда человек долго пытается думать жопой — на ней появляются извилины. Это и есть целлюлит.
- От сладкого задница не слипнется, её просто разнесет.
- Не жрать после 18-00 не работает. Работает не есть за 3-4 ч до сна.
